BẢN TIN HẰNG NGÀY

Thứ Sáu ngày 26 tháng 07 năm 2024

Dien Dan Giao Dan 

Nhạc phẩm  TRỞ VỀ CÁT BỤI - Sáng tác LÊ DINH - Tiếng hát THẾ SƠN

ĐỌC KINH SÁNG - Dâng Ngày Mới cho Thiên Chúa - Audio 6 phút 37

ĐỌC KINH TỐI - Kết thúc Một Ngày với Mẹ Maria - Audio 9 phút 00

 CHÚA NHẬT ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ MỪNG - Audio 31 phút 32

  THỨ HAI ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ VUI - Audio 32 phút 54

THỨ BA ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ THƯƠNG - Audio 33 phút 14

 THỨ TƯ ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ MỪNG - Audio 31 phút 32

THỨ NĂM ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ SÁNG - Audio 34 phút 46

THỨ SÁU ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ THƯƠNG - Audio 33 phút 14

 THỨ BẢY ĐỌC - KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ VUI - Audio 33 phút 41

 CHẦU THÁNH THỂ & LÒNG CHÚA THƯƠNG XÓT - Audio 48 phút

14 CHẶNG ĐƯỜNG THÁNH GÍA - NĂM 2024 - Audio 40 phút

Trích SÁCH LỄ ROMA và THỨ NĂM TUẦN THÁNH 2024  

LỜI CHÚA HÔM NAY (Bài Đọc, TIN MỪNG, Suy Niệm)  =>  loichuahomnay.vn

DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN  Video          https://www.facebook.com/pg/ddgdtv/videos  

TIN MỪNG Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Matthêu

Giải nghĩa dụ ngôn người gieo giống

₁₈ Vậy anh em hãy nghe dụ ngôn người gieo giống.

₁₉ Hễ ai nghe lời rao giảng Nước Trời mà không hiểu, thì quỷ dữ đến cướp đi điều đã gieo trong lòng người ấy: đó là kẻ đã được gieo bên vệ đường.

₂₀ Còn kẻ được gieo trên nơi sỏi đá, đó là kẻ nghe Lời và liền vui vẻ đón nhận.

₂₁ Nhưng nó không đâm rễ mà là kẻ nhất thời: khi gặp gian nan hay bị ngược đãi vì Lời, nó vấp ngã ngay.

₂₂ Còn kẻ được gieo vào bụi gai, đó là kẻ nghe Lời, nhưng nỗi lo lắng sự đời, và bả vinh hoa phú quý bóp nghẹt, khiến Lời không sinh hoa kết quả gì.

₂₃ Còn kẻ được gieo trên đất tốt, đó là kẻ nghe Lời và hiểu, thì tất nhiên sinh hoa kết quả và làm ra, kẻ được gấp trăm, kẻ được sáu chục, kẻ được ba chục.

   TIN MỪNG - Matthêu 13: 18-23

Trích Sách NGÔN SỨ GIÊRÊMIA

₁₄ Sấm ngôn của ĐỨC CHÚA: Trở về đi, hỡi lũ con phản bội, vì Ta vẫn là chủ các ngươi. Ta sẽ lấy của các ngươi mỗi thành một người, mỗi thị tộc hai người, và đưa về Xi-on.

₁₅ Ta sẽ cho các ngươi những mục tử đẹp lòng Ta; chúng sẽ khôn ngoan sáng suốt chăn dắt các ngươi.

₁₆ Khi các ngươi tăng số và phát triển trong xứ, thì lúc ấy - sấm ngôn của ĐỨC CHÚA - người ta sẽ không còn nói đến Hòm Bia của ĐỨC CHÚA nữa, không còn lưu tâm, không nhớ tới, chẳng nuối tiếc, cũng chẳng làm lại nữa.

₁₇ Thời ấy, Giê-ru-sa-lem sẽ được gọi là “Ngai tòa của ĐỨC CHÚA”, và mọi dân tộc sẽ nhân danh ĐỨC CHÚA quy tụ tại Giê-ru-sa-lem; chúng sẽ không còn sống buông thả theo lòng dạ xấu xa ngoan cố của mình nữa.

   BÀI ĐỌC I - Gr 3: 14-17

LỜI BÀN của Kỳ Cốc Tử về Sự Sống Chết

   Khoa Tướng Số cho biết có ba yếu tố có thể suy đoán ra phần nào về Sự Sống Chết. Đó là SẮC - THẦN - KHÍ.

1.- Sắc là nói về Da Mặt, coi vẻ mặt hồng hào, tươi tắn (nhuận). SẮC phải NHUẬN là TỐT.

2.- Thần là nói về Mắt, phải Quang, phải sáng. Thần chỉ về mắt. Mắt SÁNG là TỐT.

3.- Khí là giọng Nói. Giọng nói phải MẠNH phải ấm, rõ ràng là TỐT.

   Nếu cả ba yếu tố: Sắc Nhuận - Thần Quang - Khí Mạnh thời MỆNH lúc đó TỐT. Tốt có nghĩa là SỐNG.

   Nếu: Sắc da mặt nhợt nhạt, xanh xám, có gân xanh là XẤU. Nếu: Mắt nhìn lờ đờ (lạc thần), không trong sáng là XẤU.

   Nếu: giọng nói yếu, (lạc giọng) là XẤU.

   Nếu một trong Ba yếu tố mà Xấu thì không đến nổi nào. Nhưng 2 trong 3 yếu tố mà xấu là coi chừng Nguy Đấy. Mà nếu cả ba yếu tố mà Xấu thì chuẩn bị đóng Hòm là vừa. 

   Nói tổng quát là thế. Vì sống phải ăn, phải thở, phải bồi dưỡng, phải có thuốc thang thời cơ thể và tinh thần mới tốt. Bệnh phải tìm thầy, tìm thuốc mà chữa thì mới khỏi. Vì con người theo luật của Đấng Tạo Hóa chỉ sống một thời gian. Không có ai sống mãi. “Sinh hữu hạn, Tử vô kỳ” mà. Đời sống có hạn. Chết thì không biết khi nào.

   Chết chỉ một lần và phải bỏ mọi sự, không mang theo được gì cả ngoài hai cái Tội và Phúc. Sinh ra đời trần truồng. Chết đi cũng trần truồng. Tội Phúc là việc làm của mình phải mang theo. Làm tội phải bị phạt. Làm phúc sẽ được thưởng. Cây nghiêng chiều nào sẽ ngả theo chiều ấy. Chết không phải là hết mà là đi vào cuộc sống mới (gọi là Qua Đời).  

   Kẻ vô thần không tin có Thượng Đế, không tin có Đời sau sẽ rất hoang mang lo lắng khi phải đối diện với cái chết. Người ta thường nói đến những kẻ làm điều ác, khi chết đã trải qua những giờ phút “khủng khiếp” lắm. Và người Tin vào Thượng Đế, vào Tình Thương của Đấng Tạo Hóa và sống ngay lành, chuyên làm điều thiện thì sự ra đi của họ trong An Bình.

   Kỳ Cốc Tử

Truyện BỐ MUỐN VỀ NHÀ

   Ông Đê mở mắt thức dậy sau giấc ngủ trưa, hôm nay là thứ mấy và bây giờ là mấy giờ ông cũng không biết. 

   Ở đây ngày nào cũng như ngày nào, ông là người già trí óc lúc nhớ lúc quên bên cạnh những người già khác, bệnh hoạn, lú lẩn, thì ngày tháng có nghĩa gì đâu.

   Ông ngồi dậy nhìn sang giường bên cạnh ông Mỹ già đã thức từ lúc nào. Ông Đê thản nhiên hỏi bằng tiếng Việt Nam: - Ông ngủ trưa có ngon không?

   Ông Mỹ vốn mất trí nhớ khá nặng lại không hiểu tiếng Việt nên cũng thản nhiên và ngu ngơ đáp lại dĩ nhiên là bằng tiếng Mỹ: 

*- Ông muốn đi ăn bữa chiều không, ông đói bụng chưa?

   Hai ông già chung phòng trong Nursing Home vẫn nói chuyện với nhau trời ơi đất hỡi chẳng ai hiểu ai như thế. Cả hai đều vui vẻ y như vừa xong một cuộc trò chuyện tâm đầu ý hợp...

   Ông Đê tìm chiếc gậy để đi ra ngoài, chiếc gậy này con gái ông mua 20 đollars trong cửa tiệm bán dụng cụ, đồ dùng y khoa cho người già, có thể điều chỉnh cao thấp tùy ý và đầu gậy có bọc cao su khó trơn trượt để cho ông nương tựa.

   Ông Đê lúc nào cũng hướng về phía cổng Nursing Home dù ông biết là cánh cửa đã khóa cùng với người nhân viên ngồi canh cổng, không bao giờ ông có thể đi ra ngoài, nhưng ông được nhìn qua tấm cửa kính cảnh vật bên ngoài, ở nơi nào đó ông đã từng có một mái nhà.

   Thẫn thờ đứng rất lâu nhìn ra ngoài ông Đê lại dò dẫm chống gậy bước về phòng, đi qua phòng khách hay các hành lang ông thấy vài người già như ông, mỗi người một vẻ, một kiểu, lặng lẽ ngồi gục đầu trong xe lăn, hay lò dò từng bước đi walker.

   Về chiếc giường của mình ông Đê lại nằm xuống, mắt mở thao láo, ông rất hồi hộp lo lắng sợ mình ngủ quên mấy đứa nhân viên bất ngờ đến dựng ông dậy để đưa ông… xuống phòng tắm hay phòng ăn dù ông đang say sưa ngủ đến đâu, dù ông không muốn tắm, dù ông chẳng muốn ăn, nhưng chúng nó làm việc ăn lương cứ đúng giờ là làm nhiệm vụ.

   Sáng hôm sau con gái ông đến, ông mừng rỡ túm lấy áo con nài nỉ: 

*- Con ơi… đưa bố về nhà đi.

   Con gái an ủi: 

*- Thì con đến đón bố về thăm nhà chơi với con cháu đây.

   Ông kể lể và khóc, không biết vì mừng vui hay vì tủi thân, nhưng giọng điệu ông tỉnh táo hẳn ra: 

*- Bố thèm món ăn Việt Nam, thịt kho, cá kho, rau luộc chấm với nước mắm… bố thèm nhiều thứ lắm.

   Con gái nhắc nhở:

*- Con biết rồi. Bố nhớ mang hai hàm răng giả vào để ăn cơm cho ngon miệng. Về nhà con sẽ làm thịt ba rọi luộc chấm với nước mắm như ngày xưa bố từng nhắm rượu.

*- Thế hả con… mẹ mày làm cho bố chén nước mắm dằm tỏi ới đậm đà ngon lắm.

   Những ngày ấy đã qua lâu rồi. Vợ ông mất cả chục năm nay, vậy mà mỗi lần nhắc lại ông đều tưởng như mới ngày hôm qua, hôm kia.

   Bà mất, căn phòng Housing trợ giúp thuê ở apartment chỉ còn lại một mình ông tiếp tục sống, một mình tuy buồn nhưng ông thảnh thơi tự do như ý. 

   Ông đi bộ ra chợ Việt Nam ở bên kia đường, thích ăn gì thì mua về nấu. Ông vẫn nhớ món thịt ba rọi luộc chấm nước mắm của vợ mà ông dù có làm cũng không ngon bằng bà làm.

   Nhà con gái ở gần, cách 10 phút lái xe, vẫn thường đến thăm và phụ giúp ông nhiều việc vặt như nấu nướng, giặt giũ hay dọn dẹp nhà cửa cho đến khi con gái ông nhất quyết bắt ông phải dọn vào ở trong Nursing Home này.

   Ông Đê năm nay vừa đúng 90 tuổi, về thể chất ông “khỏe mạnh” so với tuổi, không bệnh hoạn ngặt nghèo, chỉ có tội chân tay run rẩy yếu ớt nhưng ông vẫn đi đứng được, về tinh thần ông nửa nọ nửa kia, lúc tỉnh nói năng bình thường, lúc lú lẩn nói không đâu vào đâu, chẳng nhận thức gì cả. Ông không thể tự chăm sóc bản thân được nữa.

   Con gái ông đã suy nghĩ tính toán cặn kẽ, nhà chị có 4 phòng đã đủ cho 4 người, hai vợ chồng và hai đứa con. 

   Vợ chồng chị đều đi làm, hai đứa con đi học, không thể mang bố già về ở chung, lấy ai chăm sóc? 

   Với lại chị quan niệm để bố trong Nursing Home còn có y tá theo dõi tình trạng sức khỏe, ăn uống hợp lý cho tình trạng từng người.

   Thỉnh thoảng chị ghé thăm bố như ngày hôm nay.

   Ông Đê hớn hở chống gậy lê bước theo con gái ra xe, như một đứa bé vui mừng náo nức sắp được mẹ chở đi chơi công viên.

   Con cháu vui vẻ đón ông về nhà, hai đứa cháu ngoại từng được ông bà chăm sóc đón đưa từ lúc lọt lòng đến khi đi học nay đã lớn phổng phao, đứa 15 đứa 17. 

   Thỉnh thoảng ông vẫn lú lẩn hỏi chúng là… con cái nhà ai. Cũng may lúc tỉnh ông vẫn nhớ ra và nói tên từng đứa.

   Con gái thu xếp cho ông một phòng vì ông sẽ ở nhà hai ngày cuối tuần

   Bữa cơm đầu tiên về nhà đã được dọn ra, có bát đũa sạch đẹp, có napkin, có mảnh báo trải sẵn, có chai bia lạnh mới lấy trong tủ lạnh ra và có món ông ưa thích là canh mồng tơi nấu tôm khô giã nhỏ, có thịt ba rọi luộc thái mỏng chấm nước mắm nguyên chất dằm tỏi ớt.

   Con gái chỉ mảnh báo dặn dò: 

*- Bố nhai gì không được thì nhả ra để vào tờ báo này, đừng vứt xuống sàn nhà sinh ra kiến dán đấy. Còn napkin này bố lau tay.

   Lúc bố còn ở apartment, phòng ăn, góc bếp đầy dán, chúng tự do sinh sôi nẩy nở chẳng thuốc nào tiêu diệt nổi dù chị đã thay đổi mua nhiều loại thuốc diệt dán khác nhau.

   Tuy dặn dò kỹ lưỡng thế chị vẫn… ngồi canh chừng kẻo bố trí óc lãng đãng hoặc quen tay vứt thẳng rác xuống sàn nhà như bấy lâu nay.

   Ăn cơm xong ông tráng miệng miếng bánh đậu xanh Bảo Hiên Rồng Vàng. Từ đầu đến cuối toàn là những món mà ông ưa thích.

   Con gái ông ngồi tiếp thức ăn cho bố. Chị kiên nhẫn ngồi đợi ông ăn đến miếng cuối cùng. Khi ông vừa ăn xong thì chị đã nhanh nhẩu: 

*- Bố ra chỗ sink kia rửa tay xúc miệng.

   Đích thân con gái rửa tay và đưa nước ấm cho bố xúc miệng, chị nhắc nhở từng chút một: 

*- Bố rửa tay xà bông xong tháo răng giả ra xúc miệng vài lần cho sạch sẽ.

   Chị  rửa sạch bộ răng giả cho bố và ngâm vào hộp nước.

   Khi ông Đê vào restroom vừa ra thì tức khắc con gái… chạy bay vào để lau chùi, chị biết chắc thế nào bố đi tiểu cũng vương vãi ra sàn nhà như chị từng thấy khi bố ở apartment trước kia, nếu không lau sạch mùi khai sẽ bốc lên và người khác dẫm vào là bôi bẩn ra cả nhà.

   Buổi tối con gái trải sẵn giường gối cho bố, đưa tận tay bố chiếc remote control Ti Vi và chỉ dẫn: 

*- Đây là các đài Ti Vi Việt Nam. Bố tha hồ mở xem khi nào muốn ngủ thì tắt đi. Chúc bố ngủ ngon nhá.

   Ông nằm đắp chăn xem Ti Vi ngoan ngoãn như một đứa trẻ.

   Chị yên chí ra ngoài và làm việc của mình, đến khuya chị sắp sửa vào phòng ngủ của mình thì bắt gặp bố già vừa lẻn vào bếp xong vội vã trở về phòng ngủ, chị ngạc nhiên… đí theo bắt gặp bố đang bóc thanh bánh đậu xanh Bảo Hiên Rồng Vàng bỏ vào miệng ăn ngon lành như người đang đói khát. Chị dãy nãy lên:

*- Trời ơi, nửa đêm bố còn mang bánh ngọt vào phòng ngủ để ăn, sẽ sinh ra dán kiến bố biết chưa? Với lại bố đã xúc miệng rửa tay rồi, bây giờ phải…làm lại tất cả.

   Ông trở thành lú lẩn cáu kỉnh: 

*- Thôi, thôi, để cho tao yên, tao đi ngủ đây.

   Và ông nhất định từ chối rửa tay xúc miệng, nằm trùm chăn phản đối con gái tới cùng. Ông đã chiến thắng.

   Suốt hai ngày cuối tuần con gái quá căng thẳng vì cứ phải liếc mắt để ý từng hành động của bố, ông làm gì cũng vương vãi rơi đổ không canh chừng sao được, chưa kể phải trả lời hàng chục lần các câu hỏi của bố giống như nhau mà mỗi lần hỏi xong ông lại quên và…hỏi nữa.

   Vất vả nhất là bắt bố vào phòng tắm, bố không chịu để con cái tắm giùm, bố tự ái tao còn tay còn chân không phải nhờ đứa nào.

   Chị đã pha sẵn thùng nước ấm, xà bông gội đầu, xà bông tắm để gần kề, một chiếc ghế con cho bố ngồi tắm, khăn áo mới sạch sẽ để bố thay…

   Vậy mà 10 phút sau bố tinh tươm quần áo mới ra khỏi phòng tắm và khoe rằng bố đã… lau chùi mình mẩy đủ sạch rồi, khỏi cần tắm rửa làm gì… tốn nước.

   Không biết bố “lau chùi” kiểu nào mà thùng nước ấm còn nguyên.

   Chị lại chịu thua như tối qua đã thua bố khi ông không chịu rửa tay sau khi ăn bánh trong phòng ngủ.

   Chỉ có nhân viên trong Nursing Home làm việc thẳng thừng may ra bố mới chịu nghe. Với lại bố không biết tiếng để nói năng cãi cọ với họ được.

   Con gái đang soạn đồ cho bố trở lại Nursing Home thì ông chống gậy ra ngoài sân từ lúc nào, chị vội vã đi tìm thì thấy ông đang đi mãi phía xa, chị chạy lại cầm tay bố: 

*- Bố đi đâu thế, làm con hết hồn tưởng bố đi lạc…

   Giọng ông dõng dạc: 

*- Về nhà.

   Con gái dỗ ngọt: 

*- Đúng rồi, con đang chuẩn bị đưa bố trở về nhà, về Nursing Home của bố.

   Ông tỉnh táo hơn bao giờ, tuôn ra một tràng… thống khổ:

   *- Bố không về nhà của con đây, không về Nursing Home kia. Bố về nhà của bố, về căn nhà Housing ở apartment, nơi ấy bố được quyền sống theo ý bố. 

   *- Ở Nursing Home là một nhà tù, họ khóa cửa, có người canh cổng. Buổi trưa bố đang ngủ, họ giở thốc tấm chăn lên một cách phũ phàng để bắt bố đi tắm cho bằng được. 

   Bố chưa đói nhưng tới giờ ăn cũng bị đưa xuống phòng ăn cho bằng được. Họ không cần biết cảm xúc bố ra sao, họ cho gì ăn nấy, bố không có quyền đòi hỏi thứ mình muốn. 

   Hỏi, đời còn gì vui?

   *- Về nhà con chơi lại là nhà tù thứ hai, tuy con cháu thương yêu chăm sóc nhưng bố cảm thấy luôn bị theo dõi rình rập, nhất cử nhất động của bố đều bị con cháu bám theo, chỉ huy bố từng ly từng tí chỉ để giữ gìn sạch sẽ cái nhà này. 

   Hỏi, đời còn gì là hai chữ tự do?

   Nói xong ông bật khóc như đứa trẻ, là lúc trí óc ông lẩn thẩn ngu ngơ mà vẫn khẳng định: - Để bố về nhà… về nhà của bố…

Nguyễn Thanh Dương

UỐNG NƯỚC ẤM PHA MẬT ONG

   Có lẽ bạn chỉ nghe lợi ích của ly nước ấm vào buổi sáng hay Mật Ong rất tốt cho da mà chưa tự hỏi sự kết hợp giữa chúng sẽ mang lại hiệu quả như thế nào?

   Từ xưa đến nay, Mật Ong luôn được coi là một món quà kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Nước ấm pha Mật Ong không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe như thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch… 

    Sau đây là một số lý do tại sao bạn nên uống mật ong với nước ấm:

*- Tăng cường hệ miễn dịch

   Mật Ong chứa nhiều loại enzim, vitamin và khoáng chất bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn có hại. 

   Nước Mật Ong ấm có tác dụng sát khuẩn hiệu quả, đặc biệt là mật ong hữu cơ chứa đầy đủ các chất enzyme giúp tăng cường tiêu hóa, vitamin và khoáng chất có khả năng chống lại các vi khuẩn trong cơ thể.

   Ngoài ra, Nước Mật Ong ấm là liệu pháp chống oxy hóa hiệu quả, giúp chống lại các hóa chất có tác động xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể hoặc gây dị ứng da.

*- Thanh lọc cơ thể

   Mật Ong và nước ấm giúp bạn rửa sạch mọi chất độc tồn đọng trong cơ thể và sẽ còn tốt hơn nếu bạn thêm chút Chanh vào hỗn hợp.

   Tập thói quen uống Nước Mật Ong ấm vào mỗi sáng sẽ giúp cơ thể thải ra các chất độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể có nguy cơ gây bệnh tiềm ẩn. Người dùng có thể tăng công dụng hiệu quả của Nước Mật Ong ấm bằng cách thêm vào vài giọt nước cốt Chanh giúp tăng tiểu tiện, xua tan độc tố nhanh hơn và giúp đường tiết niệu khỏe mạnh. Ngoài ra, Chanh có chứa axit citric, giúp tối đa hóa chức năng của enzym và lần lượt kích thích và giải độc gan.

*- Làm đẹp da

   Mật Ong là chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng làm sạch và kháng khuẩn, giữ cho da khỏe mạnh và tươi sáng.

   Thêm vào đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Mật Ong để làm các loại mặt nạ dưỡng da.

*- Giảm cân hiệu quả

   Mật Ong có đường, nhưng đó là đường tự nhiên hoàn toàn khác với đường trắng. Trên thực tế, nếu uống nước ấm pha Mật Ong thay cho đồ ngọt, bạn sẽ tiết kiệm được đến 64% calo.

   Nước Mật Ong ấm có tác dụng giúp giảm cân. Nhiều người thường cho rằng Mật Ong sẽ có tác dụng làm tăng cân nhưng điều này hoàn toàn sai bởi đường trong Mật Ong là loại đường tự nhiên, giúp cung cấp lượng calo cần thiết cho cơ thể.

   Uống một ly Nước Mật Ong ấm mỗi sáng sẽ giúp bạn tránh được cảm giác thèm ăn hay cắt giảm việc uống những loại nước uống có ga chứa nhiều calo có khả năng làm tăng cân.

*- Giảm đau họng

   Bạn rất nên uống nước ấm pha Mật Ong vào Mùa Thu, Mùa Đông vì loại nước này vừa bảo vệ cổ họng vừa giữ ấm cơ thể.

   Mật Ong là vị thuốc thiên nhiên chữa các bệnh cảm cúm và viêm nhiễm đường hô hấp. 

   Một ly Mật Ong ấm vào mỗi sáng sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng đau nhức và khó chịu của bệnh viêm họng. Mật Ong có tác dụng làm ấm họng trong khi nước ấm có tác dụng làm dịu cảm giác đau buốt. Ngoài ra, Nước Mật Ong còn có tác dụng trị ho do tác động của chứng đau họng gây ra.

*- Điều chỉnh đường huyết

   Đường trong Mật Ong là loại đường tự nhiên, kết hợp của fructose và glucose giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm lượng cholesterol.

*- Hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch

   Các thành phần có trong Mật Ong có khả năng ngăn ngừa, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

   Một nghiên cứu còn chỉ ra Mật Ong làm chậm quá trình oxy hóa của cholesterol có hại, một tác nhân dẫn đến đau tim và đột quỵ.

*- Trị chứng đầy hơi 

   Mật Ong còn có tác dụng giúp trung hòa khí. Do đó, uống một ly Nước Mật Ong ấm sẽ giúp bạn trị được chứng đầy hơi và khó chịu.

   Mật Ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.

*****

   Nếu bạn uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Lưu ý rằng, mật ong chỉ nên pha với nước ấm dưới 50 độ F để tránh phá hủy những enzym, làm mất những tác dụng quý của nó.

1-. Uống Mật Ong vào sáng sớm để làm sạch dạ dày

   Uống một ly Nước Mật Ong ấm vào sáng sớm giúp làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải. Hình thành được thói quen như vậy sẽ giúp cơ thể luôn được làm sạch kịp thời. Nếu thường xuyên uống nước mật ong vào buổi sáng bạn sẽ thấy mình đi tiêu gần như đều đặn mỗi ngày.

   Năng lượng do Mật Ong tạo ra cao hơn so với Sữa khoảng năm lần. Nhờ vậy, nó có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể người trong khoảng thời gian rất ngắn, loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng thường xuất hiện vào sáng sớm. Buổi sáng uống mật ong, bạn còn có thể nhanh chóng bổ sung vật lý, vì vậy tinh thần cũng thoải mái và hưng phấn tích cực hơn.

2-. Uống Mật Ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng

   Vào buổi chiều, khoảng giao thoa giữa bữa trưa và bữa tối cũng là thời điểm cơ thể mệt mỏi nhất và “đòi” tiêu thụ năng lượng rất lớn. Lúc này, cơ thể đang trạng thái “đói”, bổ sung một ly Mật Ong ấm sẽ xóa đi sự hỗn loạn của não bộ, đồng thời giúp tinh thần tỉnh táo hơn.

   Các chất đường trong Mật Ong được cơ thể hấp thu rất nhanh, cải thiện tình trạng dinh dưỡng trong máu. Một ly nước Mật Ong đúng lúc giúp bổ sung năng lượng và là nền tảng cung cấp cho các hoạt động của 2 - 3 giờ tiếp theo. Đặc biệt, đối với vận động viên hay những người hoạt động thể chất cường độ cao thì uống một ly Nước Mật Ong trước và sau khi làm việc căng thẳng cũng rất hữu ích.

3-. Uống mật ong trước khi đi ngủ hỗ trợ giấc ngủ và an thần

   Mật Ong, đường, vitamin có thể điều chỉnh chức năng hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ và không có tác dụng phụ. Một ly Nước Mật Ong trước khi ngủ có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ.

4-. Uống Mật Ong sau bữa ăn thúc đẩy tiêu hóa

   Mật Ong có tác dụng điều tiết chức năng tiêu hóa khiến dạ dày tiết acid nhiều hơn bình thường. Sau khi ăn, đặc biệt là sau khi ăn no, chức năng tiêu hóa của dạ dày dễ bị suy giảm, đi tiêu khó. Một ly Nước Mật Ong giúp tăng cường vai trò của nhu động ruột, có thể thúc đẩy bài tiết acid dạ dày bình thường, rút ngắn thời gian đại tiện một cách đáng kể khiến bạn có cảm giác "nhẹ bụng” hơn. Như vậy, cũng giúp bạn hạn chế bớt được những tác động xấu của những bữa ăn tối quá đà.

5-. Uống mật ong trước bữa ăn ngăn chặn acid dạ dày

   Mật ong có thể đóng một vai trò điều tiết trong việc bình thường hóa hoạt động tiết axit của dạ dày. Trước bữa ăn nửa giờ, một ly Nước Mật Ong có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày. Đối với những người bị viêm loét dạ dày thì uống một ly Nước Mật Ong ấm mỗi ngày (10ml mật ong pha với một cốc nước ấm), sau một thời gian tình trạng viêm sẽ giảm đáng kể, thậm chí khỏi hẳn.

   Một ly Nước Mật Ong bắt đầu ngày mới không chỉ giúp da dẻ thêm hồng hào, tăng dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi táo bón, giảm cân giữ dáng… 

   Tuy vậy, để Mật Ong có tác dụng, bạn cần tránh:

*- Uống lúc đói

   Nếu bạn uống Nước Mật Ong ngay khi thức dậy, khi bụng đang đói… sẽ không thích hợp. Bởi khi bạn uống một ly Nước Mật Ong, lượng đường glucose có trong nước này sẽ khó được cơ thể hấp thụ. Bắt đầu bữa sáng bằng một ly Mật Ong khiến thận phải làm việc nặng nề, dẫn đến chức năng bài tiết nước tiểu hay thải độc trong ngày của thận tương đối ì ạch và chậm chạp. Sự trao đổi chất cũng diễn ra kém hiệu quả.

   Cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới, bạn hãy uống một ly nước ấm hay ly Cà phê trước. Sau đó 10 phút có thể thực hiện kế hoạch giảm cân, đẹp da bằng ly Nước Mật Ong ấm.

*- Những sai lầm trong cách pha và uống

   Không nên pha Mật Ong với nước sôi. Mật Ong rất giàu enzyme, vitamin và khoáng chất, nếu pha Mật Ong với nước sôi, vừa không giữ được màu nâu óng tự nhiên, mùi vị đặc trưng và còn làm mất đi khá nhiều dinh dưỡng quý của Mật Ong. Do đó, tốt nhất pha mật ong với nước ấm.

   Ngoài ra, tùy vào cơ địa của mỗi người hay những lúc thân nhiệt cao thấp, khỏe yếu… bạn có thể linh hoạt sử dụng Mật Ong. Nếu thuộc cơ địa nóng bạn có thể để ly mật ong mát một chút rồi uống. Ngược lại khi cơ thể hơi lạnh, bạn nên dùng nước ấm pha với Mật Ong.

   Ngoài ra, Nước Mật Ong có chứa một loạt vitamin, khoáng chất, enzyme và các chất dinh dưỡng có tác dụng làm đẹp, nhuận tràng… Vì vậy vào buổi sáng sau khi thức dậy, một ly nước ấm là đủ để bắt đầu ngày mới. Sau đó, bạn có thể dùng Mật Ong như loại thực phẩm ăn kèm với Bánh mì để tăng vị giác cho mình.

*- Dùng quá liều

   Mật Ong tuy nhiều dưỡng chất quý nhưng cũng đừng vì vậy mà dùng quá liều. Mỗi ngày, bạn chỉ nên dùng từ 10-30g Mật Ong nguyên chất. Và mùa hè là thời điểm tốt nhất để sử dụng Mật Ong, để phát huy tối đa tác dụng giải độc, ngăn ngừa đột quỵ, nhuận tràng…

   Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet

Câu chuyện MỘT HỘP LÊ

Có người mua một Hộp Lê, vì sợ trời nắng nóng có thể khiến lê bị hỏng nên ngày nào người đó cũng chọn ra những quả tệ nhất để ăn trước, 

Cuối cùng lại  => là ăn hết một hộp Lê toàn Lê thối.  

Hãy suy nghĩ:

   Cuộc sống cũng giống như việc ta ăn Lê vậy. 

   Nếu ngày nào cũng chú tâm đến những chuyện không vui, cả đời ta sẽ sống trong bực tức và lo âu.

   Hãy buông mọi muộn phiền và ném chúng đi thật xa, mỗi ngày đều hướng đến điều tích cực, thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên thật tuyệt diệu!

   Hãy trân trọng từng khoảnh khắc của đời người, sống thật tích cực và vui vẻ!

   Hãy luôn chú ý và điều chỉnh, đừng để bản thân rơi vào những cảm xúc tồi tệ!

  Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet  

              ÔNG ĂN CHẢ BÀ ĂN NEM  

   Cụ già B.95 nghe đến đây thì giơ tay xin ngưng các chuyện thi phú vì cụ chả hiểu gì cả, cụ cầu cứu anh John thần tượng của cụ cho cụ tiếng cười. 

   Anh John vâng lời ngay. Anh kể ngay:

   Rằng nhà kia có cậu con trai lớn đến tuổi lấy vợ. Anh yêu cô Mai ở xóm Đông và anh thưa với bố, xin bố cưới cô Mai cho anh. 

   Bố anh ta cười tủm tỉm rồi nói nhỏ:

*- Không được con ơi vì cái Mai là em của con. 

   Anh ta buồn quá vì thế có nghĩa rằng bố đã ngủ với mẹ Mai. 

   Ít lâu sau anh ta cũng trình với bố là anh yêu cô Lan ở xóm Tây, bố cũng nói nhỏ là:

*- Không được vì cái Lan cũng là em của con. 

   Bẵng một thời gian anh ta lại nói với bố là mình yêu cái Cúc ở xóm Nam, bố bảo cũng không được. 

   Cuối cùng anh bá cáo anh yêu bé Trúc ở xóm Bắc, bố anh vẫn lắc đầu.

   Thì ra bố anh dê quá, bố đã ngủ với cả làng. Thế là anh con trai này thất tình không tìm được vợ. 

   Mẹ anh ta thấy mặt mũi con mình buồn rầu bèn hỏi nhỏ. Anh này đem hết các chuyện tình kể cho mẹ nghe. 

   Nghe xong, mẹ anh cười rồi nói:

*- Con cứ cưới đi, đứa nào con thích nhất, đứa nào cũng được vì con không phải là con của bố…

   Phe các bà các cô nghe xong thì cười như nắc nẻ, đấm nhau thùm thụp. 

   Phe các ông cũng cười như phá, vừa cười vừa nói: 

*- Các bà thấy chưa, xưa nay các bà toàn nói rằng chỉ có liền ông chúng tôi là lăng nhăng…

   ĐỌC SÁCH      TÌM HIỂU  

ƠN CHÚA BAN - CHARIS

Ơn Chúa Ban, còn gọi là Ân Sủng, Ơn Ban, Ân Điển, là một chủ đề lặp đi lặp lại trong Kinh Thánh, mà đích điểm là sự trở lại của Chúa Giêsu trong Tân Ước: 

“Ân Sủng và Sự Thật, thì nhờ Chúa Giêsu Kitô mà có” (Gioan 1: 17)

   Thuật Ngữ Ân Sủng - Ân Điển được dịch trong Tân Ước xuất phát từ tiếng Hy Lạp Charis, có nghĩa là ưu ái, ban phúc, nhân từ. Tất cả chúng ta đều mang ơn người khác, nhưng Ơn Ban của Thiên Chúa có một ý nghĩa mạnh mẽ hơn: Đó là ơn thiêng không thể đánh giá hết được, chính Thiên Chúa đã chọn ban phúc lành cho chúng ta thay vì nguyền rủa chúng ta như những gì chúng ta đáng phải chịu vì tội lỗi của mình.

   “Quả vậy, chính do Ân Sủng và nhờ Lòng Tin mà anh em được cứu độ: Đây không phải bởi sức anh em, mà là một Ân Huệ của Thiên Chúa”. (Êphêsô 2: 8 ). Và Ơn Ban đó không đến từ chúng ta, đó là quà tặng của Thiên Chúa. Ơn Ban của Ngài đối với chúng ta là cách duy nhất để chúng ta có được mối tương giao với Ngài. Ơn Ban của Ngài bắt đầu thể hiện trong Vườn Địa Đàng, khi Ngài giết một con vật để che đậy tội lỗi của Ađam và Eva: “Chúa là Thiên Chúa làm cho con người và vợ con người những chiếc áo bằng da và mặc cho họ” (Sáng Thế Ký 3: 21). Ngài có thể đã giết cặp vợ chồng đầu tiên để trừng phạt họ vì sự bất tuân của họ, nhưng Ngài muốn cung cấp một phương tiện để hai người có thể hòa giải với Ngài. Ơn Ban này tiếp tục được thể hiện trong suốt Cựu Ước, qua các Hy Tế đổ máu do Thiên Chúa thiết lập như một phương tiện để chuộc tội lỗi của chúng ta. Không phải máu trong hy lễ tẩy rửa được tội nhân, mà là Ơn Ban của Thiên Chúa, Đấng đã tha thứ cho những ai đặt Niềm Tin vào Ngài: “Thật thế, máu các con bò, con dê không thể nào xoá được tội lỗi” (Hípri 10: 4), “Ông tin Thiên Chúa, và vì thế, Thiên Chúa kể ông là người công chính” (Sáng thế ký 15: 6). Con người tội lỗi thể hiện Đức Tin của họ bằng cách dâng những của lễ mà Thiên Chúa yêu cầu. Thánh Phaolô thường bắt đầu các lá thư của mình bằng những lời này: “Xin Thiên Chúa là Cha chúng ta, và xin Chúa Giêsu Kitô ban cho anh em Ân Sủng và bình an” (Rôma 1: 7; Êphêsô 1: 1; 1 Côrintô 1: 3). Thiên Chúa là Đấng ban phát Ân Sủng và mọi Ân Sủng đều phát xuất từ ​​Ngài.

Ân Sủng - Ân Điển Là Gì ?

   Kinh Thánh nói rằng đây là một quà tặng từ Thiên Chúa. Quà tặng này được trao cho chúng ta, dù chúng ta không xứng đáng với quà tặng đó. Thiên Chúa tặng ban món quà đó cho chúng ta; Đó là một Ân Huệ mà Đấng Tạo Hóa dành cho chúng ta, trong sự nhân từ và lòng thương xót vô hạn của Ngài.

   Thiên Chúa bày tỏ Ân Sủng và lòng thương xót của Ngài, nhưng hai khái niệm này khác nhau: Lòng thương xót không trừng phạt chúng ta như chúng ta đáng bị phạt, trong khi Ân Sủng ban cho chúng ta một phúc lành mà chúng ta không đáng được hưởng. Trong lòng thương xót của mình, Thiên Chúa đã chọn để tha thứ cho món nợ tội lỗi của chúng ta bằng cách hy sinh Người Con trọn hảo của Ngài thay cho chúng ta: “Không phải vì tự sức mình chúng ta đã làm nên những việc công chính, nhưng vì Ngài thương xót, nên Ngài đã cứu chúng ta nhờ Phép Rửa ban ơn Thánh Thần, để chúng ta được tái sinh và đổi mới” (Titô 3: 5) “Đấng chẳng hề biết tội là gì, thì Thiên Chúa đã biến Ngài thành hiện thân của tội lỗi vì chúng ta, để làm cho chúng ta nên công chính trong Ngài” (2 Côrintô 5: 21); Ngài còn đi xa hơn khi mở rộng Ân Sủng cho kẻ thù của mình: “Thật vậy, nếu ngay khi chúng ta còn thù nghịch với Thiên Chúa, Thiên Chúa đã để cho Con của Người phải chết mà cho chúng ta được hoà giải với Người, phương chi bây giờ chúng ta đã được hoà giải rồi, hẳn chúng ta sẽ được cứu nhờ sự sống của Người Con ấy” (Rôma 5: 10). Nếu chúng ta chấp nhận lời đề nghị của Ngài và đặt Niềm Tin vào sự hy sinh của Ngài, Ngài sẽ ban cho chúng ta ơn tha thứ: “Ta sẽ dung thứ những điều gian ác chúng làm, sẽ không còn nhớ đến lỗi lầm của chúng nữa” (Hípri 8: 12; Êphêsô 1: 7), Ngài sẽ ban cho chúng ta sự hòa giải: “Vì Thiên Chúa đã muốn làm cho tất cả sự viên mãn hiện diện ở nơi Người, cũng như muốn nhờ Người mà làm cho muôn vật được hoà giải với mình. Nhờ máu Người đổ ra trên Thập giá, Thiên Chúa đã đem lại bình an cho mọi loài dưới đất và muôn vật trên trời” (Côlôsê 1: 19-20), Ngài sẽ ban cho chúng ta một cuộc sống dồi dào: “Phần tôi, tôi đến để cho chiên được sống và sống dồi dào” (Gioan 10: 10), Ngài sẽ ban cho chúng ta các kho tàng vĩnh cửu: “Hãy bán tài sản của mình đi mà bố thí. Hãy sắm lấy những túi tiền không hề cũ rách, một kho tàng không thể hao hụt ở trên Trời, nơi kẻ trộm không bén mảng, mối mọt không đục phá” (Luca 12: 33), Ngài sẽ ban cho chúng ta Thánh Thần của Ngài: “Vậy nếu anh em vốn là những kẻ xấu mà còn biết cho con cái mình của tốt của lành, phương chi Cha trên trời lại không ban Thánh Thần cho những kẻ kêu xin Người sao?” (Luca 11: 13) Ngài sẽ ban cho chúng ta một nơi trên trời với Ngài: “Thiên Chúa yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một, để ai Tin vào Con của Người thì khỏi phải chết, nhưng được sống muôn đời” (Gioan 3: 16). Ân Sủng Thiên Chúa ban là kho báu lớn nhất dành cho tất cả chúng ta, là những người ít đáng được hưởng nhất. [1]

Thiên Chúa thì cảm thông và thương xót

   Thiên Chúa phán với Môsê: “Thiên Chúa đi qua trước mặt ông và xướng: Thiên Chúa nhân hậu và từ bi, hay nén giận, giàu nhân nghĩa và thành tín, giữ lòng nhân nghĩa với muôn ngàn thế hệ, chịu đựng lỗi lầm, tội ác và tội lỗi” (Xuất hành 34: 6-7).

   Vua Đavít đã viết rằng “Chúa là Đấng từ bi nhân hậu, Ngài chậm giận và giàu tình thương. Chúa nhân ái đối với mọi người, tỏ lòng nhân hậu với muôn loài Chúa đã dựng nên” (Thánh vịnh 145: 8-9).

   Thánh Phêrô nói về “Thiên Chúa là nguồn mọi Ân Sủng, cũng là Đấng đã kêu gọi anh em vào vinh quang đời đời của Ngài trong Chúa Kitô. Phần anh em là những kẻ phải chịu khổ ít lâu, chính Thiên Chúa sẽ cho anh em được nên hoàn thiện, vững vàng, mạnh mẽ và kiên cường” (1 Phêrô 5: 10).

   Làm thế nào để xác định Ân Sủng? Đó là tính chất của Thiên Chúa, là bản chất của Ngài. Thiên Chúa là Đấng không bao giờ mệt mỏi chăm lo đến các tạo vật của Ngài và không bao giờ ngừng quan tâm đến chúng, vì Ngài rất giàu lòng nhân hậu, từ bi, thương xót và ban phát Ơn Huệ không đếm xuể.

Nhưng tại sao Ngài ban cho chúng ta Ân Sủng của Ngài?

   Chúng ta phải bắt đầu bằng sự hiểu biết rõ ràng rằng “Thật vậy, mọi người đã phạm tội và bị tước mất vinh quang Thiên Chúa” (Rôma 3: 23), và những tội lỗi này áp đặt án tử cho chúng ta, vì “tiền công của tội lỗi là sự chết” (Rôma 6: 23). Tội lỗi là sự vi phạm Luật Pháp Thiên Chúa: “Phàm ai phạm tội thì cũng chống lại Luật Thiên Chúa, vì tội lỗi chống lại Luật Thiên Chúa” (1 Gioan 3: 4), và cũng đồng nghĩa với việc bất tuân Lề Luật, gây ra hậu quả - là một “tiền công - giá phải trả” cụ thể, trong trường hợp này là cái chết. Giờ đây, Chúa Kitô đã thay mặt chúng ta trả tiền phạt cho những tội lỗi này qua sự hy sinh của Ngài, qua cái chết của Ngài bằng cách bị đóng đinh trên Thập Giá.

   Và chính vì Chúa Kitô đã đổ máu Ngài cho chúng ta, nên Thiên Chúa ban cho chúng ta Ân Sủng của Ngài. Cũng nên lưu ý: Chúng ta “được trở nên công chính do Ân Huệ Thiên Chúa ban không, nhờ công trình cứu chuộc thực hiện trong Chúa Kitô Giêsu” (Rôma 3: 24). Chính nhờ Chúa Kitô mà chúng ta nhận được Ân Sủng thiêng liêng; và nếu Ân Sủng này không được ban cho chúng ta, chúng ta sẽ chết vĩnh viễn trong tội lỗi của mình và sẽ không bao giờ có cơ hội được sống đời đời.

   Thiên Chúa luôn có ý định thương xót loài người và tha thứ tội lỗi cho loài người, tiền định cho con người một ngày nào đó trở thành con cái của Ngài và đẹp lòng Ngài. Thật vậy, “Theo ý muốn và lòng nhân ái của Ngài, Ngài đã tiền định cho ta làm nghĩa tử nhờ Chúa Giêsu Kitô, để ta hằng ngợi khen Ân Sủng rạng ngời, Ân Sủng Ngài ban tặng cho ta trong Thánh Tử yêu dấu.” (Êphêsô 1: 5-6)

Thiên Chúa ban Ân Sủng của Ngài cho ai?

   Ân Sủng là một quà tặng miễn phí, mà trong mọi trường hợp không ai “đáng nhận”, và không phải đương nhiên có được quà tặng ấy. Một số ví dụ về những người nhận được Ân Sủng này.

1.- Những người có Đức Tin: “Vậy, một khi đã được nên công chính nhờ Đức Tin, chúng ta được bình an với Thiên Chúa, nhờ Chúa Giêsu Kitô, Chúa chúng ta. Vì chúng ta Tin, nên Chúa Giêsu đã mở lối cho chúng ta vào hưởng Ân Sủng của Thiên Chúa, như chúng ta đang được hiện nay; chúng ta lại còn tự hào về niềm hy vọng được hưởng vinh quang của Thiên Chúa” (Rôma 5: 1-2).

2.- Những người Khiêm Nhường: “Cũng vậy, những người trẻ hãy vâng phục các kỳ mục: anh em hãy lấy đức khiêm nhường mà đối xử với nhau, vì Thiên Chúa chống lại kẻ kiêu ngạo, nhưng Ban Ơn cho kẻ khiêm nhường” (1 Phêrô 5: 5). Thánh Giacôbê xác nhận: “Thiên Chúa chống lại kẻ kiêu ngạo, nhưng Ngài ban Ân Sủng cho kẻ khiêm nhường” (Giacôbê 4: 6).

3.- Những ai đã được Tha Tội: “Nhờ máu Ngài mà chúng ta được cứu chuộc, tức là sự tha tội tùy theo sự giàu có của Ân Sủng Ngài” (Êphêsô 1: 7).

   Rõ ràng, chính Thiên Chúa luôn là người quyết định ai được hưởng Ân Sủng của Ngài. “Vậy phải nói sao? Chẳng lẽ Thiên Chúa bất công ư? Không phải thế! Quả vậy, Thiên Chúa đã phán với ông Môsê: Ta muốn thương xót ai thì thương xót, muốn cảm thương ai thì cảm thương” (Rôma 9: 14-15).

Trách Nhiệm của con người

   Chúa Kitô đã chết thay cho chúng ta, chịu án tử hình mà chúng ta đáng phải chịu. Và trong lòng từ bi của Ngài, Ngài đã tha thứ cho chúng ta.

   Như đã viết, “Vả lại, chính nhờ Ân Sủng Chúa Giêsu mà chúng ta tin mình được cứu độ, cùng một cách như họ” (Công vụ 15: 11).

   Thiên Chúa, bằng cách đối xử nhân từ với chúng ta, ban cho chúng ta phúc lành để tội lỗi của chúng ta được tha thứ và cuối cùng, nhận được sự sống đời đời. Tuy nhiên, chúng ta cần phải thay đổi hướng đi của cuộc đời mình, từ bỏ cách sống cũ - tội lỗi - của mình.

   Chúng ta không bao giờ có thể “kiếm được” Ân Sủng của Thiên Chúa, như đã nói trong Êphêsô 2: 8-9: “Quả vậy, chính do Ân Sủng và nhờ Lòng Tin mà anh em được cứu độ: đây không phải bởi sức anh em, mà là một Ân Huệ của Thiên Chúa; cũng không phải bởi việc anh em làm, để không ai có thể kiêu hãnh.”

   Sau khi một người ăn năn tội lỗi của mình, chịu Phép Thánh Tẩy và nhận được Ân Sủng của Thánh Thần, người đó phải bắt đầu sống bằng cách thực hành các công việc tốt lành này, như một tạo vật mới, và từ đó cố gắng phụng sự Thiên Chúa và phục vụ mọi người như anh chị em của mình. Cái nhìn của người ấy về cuộc sống và lối sống của người ấy phải khác với những gì họ đã sống trước đây.

Lề Luật liên quan đến Ân Sủng

   Nói chung chúng ta dễ hiểu sai ý nghĩa của hai cụm từ này, Lề Luật và Ân Sủng. Trên thực tế, hai thuật ngữ này có quan hệ mật thiết với nhau. Vấn đề không phải là chọn lựa một trong hai: Lề Luật hoặc Ân Sủng, mà là chọn cả hai: Lề Luật và Ân Sủng.

   Thánh Phaolô giải thích: “Vậy phải nói sao? Chúng ta cứ ở mãi trong tội lỗi, để Ân Sủng càng lan tràn ư? Không phải thế! Chúng ta là những kẻ đã chết đối với tội lỗi, thì làm sao còn sống mãi trong tội được?”  (Rôma 6: 1-2)

   Và Thánh Phaolô còn nói rõ thêm: “Tội lỗi sẽ không còn quyền chi đối với anh em nữa, vì anh em không còn lệ thuộc vào Lề Luật, nhưng lệ thuộc vào Ân Sủng. Vậy thì sao? Chúng ta cứ phạm tội ư, vì chúng ta không còn lệ thuộc vào Lề Luật, nhưng lệ thuộc vào Ân Sủng? Không đời nào!” (câu 14-15).

   Vì vậy, cũng như Ân Sủng của Thiên Chúa là cần thiết để chúng ta được cứu độ, thì “sống để thực hiện công trình tốt đẹp Thiên Chúa đã chuẩn bị cho chúng ta.” (Êphêsô 2: 10) cũng phải phù hợp với Lời của Thiên Chúa.

Ơn Ban và Kết Quả của Ơn Ban

   Như chúng ta vừa thấy, Ơn Ban là một quà tặng miễn phí, mà chúng ta không đáng được hưởng, nhưng là quà tặng mà Thiên Chúa ban cho chúng ta trong Tình Yêu của Ngài và lòng từ bi của Ngài. Đó là một quà tặng tuyệt vời thúc đẩy chúng ta sống làm đẹp lòng Thiên Chúa từ bi và nhân từ.

   Điều gì sẽ xảy ra cho những người sống theo Ơn Ban của Thiên Chúa? Họ sẽ được cứu độ và được dự phần vào Vương Quốc của Thiên Chúa. Khi đến thời gian thích hợp, Chúa Kitô sẽ trở lại và Ngài sẽ thiết lập Vương Quốc của Thiên Chúa tại đây trên cõi đất này. Thế giới lúc đó sẽ nhận ra được Lòng Thương Xót và Ơn Ban của Thiên Chúa, và họ sẽ chấp nhận đường lối của Ngài.

   “Cho nên, bởi vì chúng ta được lãnh nhận một Vương Quốc vững bền không lay chuyển, chúng ta phải biết ơn Thiên Chúa. Với lòng biết ơn đó, chúng ta hãy kính sợ mà phụng thờ Thiên Chúa cho đẹp lòng Ngài” (Hípri 12: 28) [2].

   Thánh Felix thành Nola bị quân chống đạo lùng bắt để giết Ngài vì Ngài có đạo. Ngài chạy trốn vào một kẽ hở giữa hai bức tường đổ. Ngay sau đó, một con nhện giăng lưới trước cửa hang. Những kẻ lùng bắt chạy đến nơi, thấy có lưới nhện giăng trước cửa hang, nên nghĩ rằng không ai trong kẽ hang liền bỏ đi. Nhờ thế, thánh nhân được thoát nạn.

   Nhiều sự việc đối với con người thật khó, nhưng đối với Thiên Chúa Ngài giải quyết dễ dàng như trở bàn tay. Truyện Chúa giúp Thánh Felix là một bằng chứng rõ ràng rằng Thiên Chúa là Đấng quyền năng và giàu Ân Sủng. Ngài trợ giúp con người mọi nơi, mọi lúc. Thánh nhân kể lại câu chuyện này rồi kết luận: Ở đâu có Ơn Chúa giúp thì một màng nhện cũng trở thành một bức tường. Ở đâu không có Ơn Chúa giúp thì một bức tường cũng mỏng giòn như cái màng nhện.

   Tất cả đều do Ơn Chúa.

     Phêrô Phạm Văn Trung -  Nguồn website: legiomariævn.com

PHIM CÔNG GIÁO - MOVIE - BIBLE VIDEOS

THE LIFE OF JESUS | English | Official Full HD Movie 2 giờ 57

CUỘC ĐỜI CHÚA GIÊSU | Vietnamese | Official Full HD Movie 2 giờ 57

LETTERS TO GOD - Free Full Movie - Family l Drama 1 giờ 54

 THE GIRL WHO BELIEVES IN MIRACLES - Free Full Movie 1 giờ 40

ĐI DU LỊCH TRÊN COMPUTER, iPAD, iPHONE

XE LAM SÀI GÒN Trước 1975 và chương trình HỮU SẢN HÓA 14 phút 21 nhấn vào đây

【4K Orchid】 International ORCHID and FLOWER Show 2023 - 46 phút 50 nhấn vào đây

BORN TO FLY - Early Life Of Birds - Full Nature Documentary 50 phút 14 nhấn vào đây

Interesting and beautiful places in SWITZERLAND - The most livable country in the world 24 phút 48 nhấn vào đây

CALIFORNIA TIỂU BANG GIÀU CÓ VÀ NHIỀU NGƯỜI VIỆT NHẤT NƯỚC MỸ nhấn vào đây

Phim trường Hollywood UNIVERSAL STUDIOS Los Angeles || Du lịch Mỹ || Nick Nguyen (49 phút 39) nhấn vào đây

PEACOCK Flying and PEACOCK Sound - Vườn cho CHIM CÔNG ăn 10 phút 14 nhấn vào đây

ĐẤNG TẠO HÓA hay THIÊN CHÚA đã mang sự sống đến Trái đất ? | Khám phá VŨ TRỤ ? - 43 phút 36 nhấn vào đây

BẢY NGÔI SAO BẮC ĐẨU Trong Chòm ĐẠI HÙNG TINH | Khoa Học Vũ Trụ - 12 phút 16 nhấn vào đây

Discover the mysterious STAR: ALTAIR - VEGA | SAO NGƯU LANG - SAO CHỨC NỮ | 11 phút 00 nhấn vào đây

ĐỊNH VỊ TOÀN CẦU - GPS - HOẠT ĐỘNG RA SAO ? - Hiểu rõ trong 5 phút 09 nhấn vào đây

QR Code HOẠT ĐỘNG THẾ NÀO ? Giải thích rất dễ hiểu 5 phút 18 nhấn vào đây

WIND TURBINES - ĐIỆN GÍO HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO ? 9 phút 48 nhấn vào đây

TẬP THỂ DỤC HẰNG NGÀY

SỰ RA ĐỜI CỦA PHỞ - 12 phút 44 nhấn vào đây

Những thói quen hủy hoại não bộ 7 phút 41 nhấn vào đây

Thói quen giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh 10 phút 14 nhấn vào đây

    Thuật Sống-Lâu-Trẻ-Khoẻ  vào xem 25 chủ đề hữu ích

  ÂM LỊCH - DƯƠNG LỊCH - CALENDAR 2024 - LỊCH VẠN SỰ

XEM PHIM GIẢI TRÍ

  TÌM LẠI TÌNH YÊU - Tập 1 |  => 37 Tập Phim Bộ Việt Nam 2021

  CHẠM ĐẾN TIM ANH - Tập 1 | => 76 Tập Phim Tình Cảm 2019

  HẠNH PHÚC TRONG TẦM TAY  => 45 Tập (2021)

   THIÊN ĐỊA TÌNH DUYÊN => 36 Tâp  (2020)

  TÂN ÔNG BÀ THỔ ĐỊA - Tập 1 - Tập 55 (2021) 

   THÁI Y NGHỊCH NGỢM => Tập 1 - Tập 37 (2020) 

   Tìm Hiểu Về CHÚA GIÊSU KITÔ

 Nhà Thờ CHÚA KITÔ, TP GARDEN GROVE, Giáo Phận ORANGE    https://www.facebook.com/ChristCathedralCA/  

CHÚA NHẬT XVI MÙA THƯỜNG NIÊN NĂM B | 17:30 THỨ BẢY 20-7-2024 | NHÀ THỜ ĐỨC BÀ

 CHẦU THÁNH THỂ và CHUỖI KINH LÒNG CHÚA THƯƠNG XÓT Audio 48 phút 25

 THIÊN CHÚA BA NGÔI - TUYÊN XƯNG ĐỨC TIN - DĐGD Lên Đường Audio 15 phút 54

GIÁO HỘI CẦN LOẠI LINH MỤC NÀO ?

Chương:  1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

ĐỌC SÁCH GIÚP BẠN - AUDIO BOOK - ĐỌC SÁCH GIÚP BẠN

100 Truyện Tích Về KINH MÂN CÔI 7 giờ 33 phút

Mừng Kính ĐỨC MẸ MÂN CÔI ngày 7 tháng 10  nhấn vào đây

DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN Đọc       KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ VUI - Audio 29 phút 20

DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN Đọc        KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ SÁNG - Audio 28 phút 53

DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN Đọc       KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ THƯƠNG - Audio 29 phút 28

DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN Đọc      KINH MÂN CÔI - NĂM SỰ MỪNG  - Audio 29 phút 00

  Bài giảng - MẸ MARIA - YouTube

Chúng ta ngỏ lời với Thiên Chúa khi chúng ta Cầu Nguyện... KINH THÁNH CỰU ƯỚC (Giờ Kinh Phụng Vụ dịch)

Và chúng ta nghe Thiên Chúa lúc chúng ta đọc Sách Thánh...  KINH THÁNH TÂN ƯỚC (Giờ Kinh Phụng Vụ dịch)

   Read The NEW AMERICAN STANDARD BIBLE Free Online (biblestudytools.com)

   KINH THÁNH CỰU ƯỚC Công Giáo - Nhóm Các Giờ Kinh Phụng Vụ (augustino.net)

  VIỆT NAM TỰ ĐIỂN - Khai Trí Tiến Đức (vietnamtudien.org)

Part 1 - Quốc Gia Việt Nam Cộng Hòa (song ngữ Việt-Anh) (33 phút 00) nhấn vào đây

Part 2 - Văn Hóa Giáo Dục Việt Nam Cộng Hòa (55 phút 38) nhấn vào đây

Part 3 - Truyền Thông Và Báo Chí Việt Nam Cộng Hòa (37 phút 12) nhấn vào đây

Part 4 - Nền Y Tế Việt Nam Cộng Hòa (21 phút 51) nhấn vào đây

Part 5 - Phụ Nữ Việt Nam Cộng Hòa (43 phút 39) nhấn vào đây

Part 6 - Nền Thể Thao Việt Nam Cộng Hòa (33 phút 24) nhấn vào đây

CÁC CÂU HỎI -   VÀ CÂU  - ĐÁP GIÚP BẠN

Giải Đáp Kinh Thánh Về Sự Sống Và Tổ Tiên Loài Người Phần 1 (1:00:14)

Giải Đáp Kinh Thánh Về Linh Hồn, Sự Dữ, Hỏa Ngục, Trừ Ma Quỷ Phần 2 (1:10:02)

Giải Đáp Kinh Thánh - Giáo Hội Và Quan Điểm Về Các Tôn Giáo Khác Phần 3 (1:00:56)

Giải Đáp Kinh Thánh Về Tình Yêu, Tình Dục, Ly Dị, Phá Thai, Phụ Nữ Với Chức Linh Mục Phần 4 (1:11:23)

Sách: GƯƠNG CHÚA GIÊSU, diễn đọc Kim Hà & Nguyệt Nga (4 cuốn) (9:30:13)

Làm Sao Tránh Khỏi LỬA LUYỆN TỘI - Giai Đoạn ĐỀN TỘI Sau Khi Chết (38 phút)

ĐỌC CHUYỆN        ĐỌC TRUYỆN

Nếu Có Kiếp Sau XIN EM ĐỪNG NÓI CÂU XIN LỖI - SÀI GÒN RETRO - 18 phút 00

 Câu chuyện thật cảm động của Nguyễn Thị Thêm: VỢ LÍNH - 17 phút 36

Truyện ngắn MÓN NỢ ÂN TÌNH - của Ngân Bình, diễn đọc Cô Linda - 17 phút  44

Chuyện THẰNG CHÁU ĐÍCH TÔN - của Nguyễn Vĩnh Long Hồ, diễn đọc Cô Linda - 25 phút 33

Chuyện CƠN BÃO CUỐI MÙA - của Hạo Nhiên Nguyễn Tấn Ích, diễn đọc Cô Linda - 29 phút 11

Chuyện BA MƯƠI NĂM SAU - của Hạo Nhiên Nguyễn Tấn Ích, diễn đọc Cô Linda - 31 phút 21

Truyện ngắn BÀ BẮC VÔ NAM TÌM CHỒNG - của Nhã Ca, diễn đọc Cô Linda - 37 phút 20

Chuyện BA NGƯỜI PHI CÔNG TỊ NẠN - của Trường Sơn Lê Xuân Nhị - 66 phút 10

Nghe truyện HẠNH của Khái Hưng, diễn đọc Cô Trinh (1:47:17)

Tuyển Chọn 10 Truyện Ngắn Tâm Lý, Xã Hội | Đọc Truyện Đêm Khuya ĐTNVN VOV 595

TRUYỆN KIỀU (Trọn bộ) - Tác gỉa NGUYỄN DU, diễn đọc Cô Trinh (3:03:46)

NỬA CHỪNG XUÂN của Khái Hưng, diễn đọc Dương Liễu (8:05:55)

CHIM VIỆT CÀNH NAM - Chim Việt (free.fr) nhấn vào đây

SÀIGÒN – 30/4/1975: gần 1,000 tấm hình

  – Album 1 ,  – Album 2 ,   – Album 3 ,  – Album 4 ,  – Album 5 ,  – Album 6   nhấn vào đây

  Không Lực VNCH - VIETNAM Air Force, VNAF | Flickr | 2 trang - 187 photos (hình)

  VIỆT NAM Tự Điển - Hội Khai Trí Tiến Đức (vietnamtudien.org) nhấn vào đây

  SÁCH GIÁO KHOA - VIỆT NAM CỘNG HÒA - Google Drive (vào khoảng 100 cuốn)

    https://drive.google.com/ drive/folders/13nujCRm- 0coPbRiFW2jsu7zMj5abbmjy? fbclid= IwAR0Oa8gFGKvWEU9DOQwYbDYgfenn G7CsnpIRNR_ZWx6fYqIr_QyPVlg4- J4

https://tusachtiengviet.com/

  TRANG NHÀ - Tủ Sách Tiếng Việt (tusachtiengviet.com)

Giới thiệu Sách Báo đang có trong QUÁN VEN ĐƯỜNG (vài ba chục ngàn tờ nhật báo và tạp chí):

ĐỌC SÁCH GIÚP BẠN - AUDIO BOOK - ĐỌC SÁCH GIÚP BẠN

TẮT LỬA LÒNG của Nguyễn Công Hoan, diễn đọc Chân Như & Kiều Loan (5:34:08)

HAI BUỔI CHIỀU VÀNG của Nhất Linh, diễn đọc Cô Trinh (51:15)

VÒNG TAY KỶ NIỆM #01/03 của Quỳnh Dao, diễn đọc Lan Hạnh (3:19:23)

VÒNG TAY KỶ NIỆM #02/03 của Quỳnh Dao, diễn đọc Lan Hạnh (3:31:59)

VÒNG TAY KỶ NIỆM #03 HẾT của Quỳnh Dao, diễn đọc Lan Hạnh (3:16:00)

BÀ NỘI của Nguyễn Thị Việt Nga, diễn đọc NSƯT Kim Cúc (29:09)

Chuyện TTKH, diễn ngâm: Hoàng Oanh, Hồng Vân, Mộng Lan, Mai Hiên, Đoàn Yên Linh & Trọng Nghĩa (41:21)

ĐẮC NHÂN TÂM dịch gỉa Nguyễn Hiến Lê - 30 Nguyên Tắc Vàng (7:42:23)

Nghe truyện SỐ ĐÀO HOA của Khái Hưng, diễn đọc Cô Trinh (1:54:05)

ĐỊNH MỆNH của Bà Tùng Long, diễn đọc Kim Phượng (7:29:45)

Tập truyện ngắn GIÓ LẠNH ĐẦU MÙA của Thạch Lam, diễn đọc Ngô Hồng (3:55:53)

GÁNH HÀNG HOA của Khái Hưng và Nhất Linh, diễn đọc Ngô Hồng (4:50:53)

HỒN BƯỚM MƠ TIÊN của Khái Hưng, diễn đọc Xuân Hiếu (1:59:14)

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | Ngày 1 - 7 | Vườn Xanh Audio Book

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | Ngày 8 - 14 | Vườn Xanh Audio Book

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | Ngày 15 - 21 | Vườn Xanh Audio Book

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | Ngày 22 - 28 | Vườn Xanh Audio Book

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | NGày 29 - 35 | Vườn Xanh Audio Book

SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH - RICK WARREN | NGÀY 36 - 40 | Vườn Xanh Audio Book

KINH THÁNH - SÁCH THÁNH

   Kinh Thánh là Món Quà từ Thiên Chúa ban tặng cho con người. Kinh Thánh là những Bức Thư Tình Thiên Chúa gửi xuống cho chúng ta. Kinh Thánh chứa đựng những thông tin mà chúng ta không thể tìm được ở nơi nào khác. Ví dụ, sách này cho biết Thiên Chúa tạo nên Trời và Đất, người đàn ông và đàn bà đầu tiên.

   Kinh Thánh đưa ra những nguyên tắc có thể giúp chúng ta đương đầu và đối phó với các vấn đề. Nhờ Kinh Thánh, chúng ta biết được cách Thiên Chúa sẽ thực hiện Ý Định của Ngài để biến trái đất thành nơi tốt đẹp hơn. Kinh Thánh quả là món quà cao quý ban cho nhân loại.

   Nhờ Kinh Thánh mà chúng ta hiểu biết về Cội Nguồn, về Đức Tin, về Thiên Chúa. Cho dù tà thần và con người tìm đủ mọi cách chia rẽ, hãm hại, giết hại Thiên Chúa Giáo, nhưng Giáo Hội Thiên Chúa vẫn không ngừng phát triển.

   Kinh Thánh là cuốn sách luôn được biết đến và sử dụng nhiều nhất trên thế giới.

   Kinh Thánh là sách được in đầu tiên trên thế giới, ước tính đã có hơn 3 tỷ cuốn Kinh Thánh được in ra, sách được dịch ra hơn 2 ngàn ngôn ngữ, Sách Thánh được bán mỗi năm trên 100 triệu cuốn.

   Kinh Thánh gồm 73 cuốn: 46 cuốn Cựu Ước, và 27 cuốn Tân Ước, được viết bởi 40 Thư Ký của Thiên Chúa, trong khoảng thời gian 1 ngàn 600 năm. 

   Theo thống kê, trong Sách Thánh gồm có: 6 ngàn 468 huấn lệnh, 1 ngàn 260 lời hứa, 3 ngàn 294 câu hỏi, và 3 ngàn 268 lời tiên tri.

   Kinh Thánh là Lời Thiên Chúa, và Tác giả chính là Thiên Chúa: Tất cả những gì viết trong Kinh Thánh đều do Thiên Chúa linh hứng, mạc khải và rất có ích cho việc giảng dạy, biện bác, sửa dạy, giáo dục để trở nên toàn thiện và công chính.

   Đọc Kinh Thánh hằng ngày thực sự rất cần thiết, như Thánh Giêrônimô đã nói: “Không biết Kinh Thánh là không biết Đức Giêsu Kitô.”

   Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet

The HOLY BIBLE - The HOLY BOOK  

   The Holy Bible is a Gift from God to man. The Holy Bible are God's love letters to us. The Holy Bible contains information that we cannot find elsewhere. For example, this book says God created Heaven and Earth, the first man and woman.

   The Holy Bible provides principles that help us cope with and deal with problems. Through The Holy Bible, we know how God will carry out His Will to make the earth a better place. The Holy Bible is a noble gift to humanity.

   It is through The Holy Bible that we know about the Source, about the Faith, about God. Although evil spirits and human beings seek to divide, harm, and kill Christianity, the Church of God is constantly growing.

   The Holy Bible is the best known and used book in the world.

   The Holy Bible was the first printed book in the world, it is estimated that more than 3 billion Bibles were printed, books were translated into more than 2 thousand languages, and Holy Books were sold every year over 100 million copies.

   The Holy Bible consists of 73 books: 46 books of the Old Testament, and 27 books of the New Testament, written by 40 Secretaries of God, over a period of 1,600 years. 

   According to statistics, in the Holy Bible there are: 6,468 commandments, 1,260 promises, 3,294 questions, and 3,268 prophecies.

   The Holy Bible is the Word of God, and the Author is God: Everything written in The Holy Bible is inspired, revealed by God, and is very useful for teaching, apologizing, correcting, educating to be perfect and righteous.

   Daily reading of The Holy Bible is essential, as Saint Jerome said, "Not knowing The Holy Bible is not knowing Jesus Christ."

   Nguyễn Mạnh Thường - Internet source

NGHE LỜI CHÚA - AUDIO BOOK - NGHE LỜI CHÚA

 SÁCH SÁNG THẾ (01) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (4:48:57)

 SÁCH XUẤT HÀNH (02) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (4:01:11)

SÁCH LÊ-VI (03) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:34:20)

SÁCH DÂN SỐ (04) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:53:28)

SÁCH ĐỆ NHỊ LUẬT (05) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:22:15)

SÁCH GIÔ-SUÊ (06) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:18:31)

SÁCH THỦ LÃNH (07) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:15:58)

SÁCH RÚT (08) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (19:08)

SÁCH SAMUEL 1 (09) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:02:10)

SÁCH SAMUEL 2 (10) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:36:17)

SÁCH CÁC VUA 1 (11) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:01:49)

SÁCH CÁC VUA 2 (12) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:42:48)

SÁCH SỬ BIÊN NIÊN 1 (13) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:44:38)

SÁCH GIÓP (22) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:33:38)

 SÁCH CHÂM NGÔN (24) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:41:28)

SÁCH GIẢNG VIÊN (25) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (47:12)

SÁCH DIỄM CA (26) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (38:29)

 SÁCH KHÔN NGOAN (27) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (1:53:40)

SÁCH HUẤN CA (28) KINH THÁNH CỰU ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (4:11:42)

 TIN MỪNG THEO THÁNH MÁT-THÊU (47) KINH THÁNH TÂN ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:22:47)

 TIN MỪNG THEO THÁNH MÁC-CÔ (48) KINH THÁNH TÂN ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:06:15)

 TIN MỪNG THEO THÁNH LU-CA (49) KINH THÁNH TÂN ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (3:28:10)

 TIN MỪNG THEO THÁNH GIO-AN (50) KINH THÁNH TÂN ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:33:29)

 SÁCH CÔNG VỤ TÔNG ĐỒ (51) KINH THÁNH TÂN ƯỚC | Vườn Xanh Audio Book (2:56:44)

SÁCH KHẢI HUYỀN - KINH THÁNH TÂN ƯỚC CÔNG GIÁO | Thanhlinh.net (1:33:48)

GỬI NGƯỜI ĐI TÌM HẠNH PHÚC

   Bạn rất quý mến của tôi,

   Nếu bạn đang đi tìm hạnh phúc thì xin bạn hãy đọc những dòng chữ dưới đây:

✍️– Nếu sáng mai tỉnh dậy, cảm thấy mình khỏe mạnh, thì bạn đã hạnh phúc hơn hàng ngàn người không còn cơ hội sống đến ngày mai.

✍️– Nếu bạn còn cảm nhận được vẻ đẹp của một ngày nắng mới, thì bạn đã hạnh phúc hơn hàng triệu người khác không may mắn được nhìn những vẻ đẹp giản dị của đời thường.

✍️– Nếu bạn còn bước đi được thì bạn đã hơn hàng trăm triệu người trên quả địa cầu này, tàn tật chống nạn gỗ, ngồi xe lăn, bán thân bất toại hoặc chỉ nằm trên giường bệnh chờ ngày ra đi vĩnh viễn.

✍️– Nếu bạn chưa bao giờ phải trải qua sự tàn phá của chiến tranh, sự đơn độc, lạnh lẽo trong nhà tù, chưa bị đói rét rình rập, thì bạn đã hạnh phúc hơn 600 triệu người trên trái đất.

✍️– Nếu trong nhà bạn có thức ăn, có quần áo để mặc, có tiền để tiêu xài, thì bạn đã hạnh phúc hơn 950 triệu người nghèo đói vô gia cư trên thế giới.

✍️– Nếu bạn có tài khoản trong ngân hàng, thì bạn đã được xếp vào nhóm 10% những người giàu nhất thế giới.

✍️– Nếu Cha Mẹ bạn vẫn còn sống và sống vui vẻ hạnh phúc bên nhau, thì bạn thuộc nhóm người hạnh phúc nhất trên thế giới.

✍️– Nếu trên khuôn mặt bạn lúc nào cũng nở nụ cười tươi tắn, bạn luôn cảm thấy lạc quan yêu đời, thì bạn là người vô cùng hạnh phúc bởi trên thế giới có rất nhiều người muốn lạc quan như bạn mà không được.

✍️– Nếu bạn được ôm người thân vào lòng, được chia sẻ cùng họ những tâm sự của mình, thì bạn đã là người hạnh phúc hơn nhiều người khác không bao giờ nhận được tình yêu thương từ người khác.

✍️– Nếu bạn vẫn còn nhận được những lời chúc phúc từ những người xung quanh, thì bạn đã hạnh phúc hơn rất nhiều người cô đơn, không người thân thuộc.

✍️– Nếu bạn đọc được những dòng chữ này, thì bạn đã hạnh phúc hơn 2 tỷ người không thể đọc được trên thế giới.

   Sau khi bạn đọc xong những dòng chữ này, bạn có thể nhìn lại mình qua gương và mỉm cười: “Hóa ra, mình cũng là một người giàu có và hạnh phúc”. Đừng đi tìm hạnh phúc, chỉ cần bạn biết cảm nhận nó… hạnh phúc đang trong lòng bạn.

   Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet

Tình gìa - Uống trà - Vui sống

Sống như chuyện pha trà:  Life is like making tea:

Nấu sôi cái tôi, cái tôi !  Boil your ego, your ego !

Bốc hơi mọi điều lo lắng.  Evaporate all your worries.

Pha loãng những muộn phiền.  Dilute your sorrows.

Thanh lọc những lỗi lầm và,   Filter your mistakes and,

Nếm hương vị của hạnh phúc !  Get the taste of happiness !

Chúc mọi người tách trà thơm ngon.  Wishing all of you a delicious cup of tea.

NÓI VÀ LÀM ĐIỀU TỐT

Khi con chim còn sống, nó ăn kiến. Khi chim chết, kiến ăn nó. 

Thời gian và hoàn cảnh có thể thay đổi bất cứ lúc nào.

Vì vậy, đừng nhục mạ, đừng làm khổ bất cứ ai trong đời sống này. 

Bạn có thể đầy quyền lực ngày hôm nay, nhưng đừng quên rằng, thời gian còn nhiều quyền lực hơn bạn. 

Một cây có thể làm được hàng triệu que diêm, Nhưng một que diêm cũng có thể thiêu hủy được hàng triệu cây. 

Hãy là người tốt và làm những điều tốt.  

Thử nghĩ mà xem, Thiên Chúa cấu tạo cơ thể con người một cách rất hợp lý, nhưng sao chúng ta lại không sử dụng nó theo đúng ý của Ngài:  

 ✍️ - Ngài đặt hai mắt chúng ta ở đằng trước, vì Ngài muốn chúng ta luôn hướng tới phía trước, chứ không phải để chúng ta cứ ngoái nhìn về những sự việc ở phía sau.
 ✍️ - Ngài đặt hai tai chúng ta ở hai bên là để chúng ta nghe từ hai phía, cả lời khen lẫn tiếng chê, chứ không phải để chúng ta chỉ nghe từ một phía hoặc chỉ để nghe những lời tâng bốc êm tai.
 ✍️ - Ngài tạo cho chúng ta chỉ một cái miệng và một cái lưỡi mềm mại, vì Ngài muốn chúng ta nói ít nghe nhiều và chỉ nói những lời khôn ngoan, chứ không phải để chúng ta nói nhiều hơn nghe và nói những lời sâu hiểm làm tổn thương người khác.

 ✍️ - Ngài đặt bộ não chúng ta trong một hộp sọ vững chãi, vì Ngài muốn chúng ta nên tích lũy tri thức, những thứ chẳng ai có thể lấy đi, chứ không phải chỉ chăm lo tích lũy những của cải bên ngoài, những thứ dễ dàng bị mất.
 ✍️ -Ngài đặt trái tim chúng ta nằm trong lồng ngực, vì Ngài muốn những tình cảm yêu thương giữa những con người phải được xuất phát và lưu giữ tận nơi sâu thẳm trong cõi lòng, chứ không phải ở một nơi hời hợt bên ngoài.  

When the bird was alive, it eats ants. 

When birds die, ants eat birds. 

The time and circumstances may change at any time, 

So don't be insults don't make anyone in this life. 

Do you swear powerhouses today, but don't forget that, the time has more power than you. 

A tree can do millions of sticks (matches), but sticks may also be destroying millions of trees. 

Be a good person and do good things.  

Try to think that view, God made the human body a very reasonable way, but why we don't use it in the correct sense of Him:

   1.- He put our two eyes in front, because He wants us to always towards the front, rather than for us to keep last year's look about things at the back.
   2.- He puts two ears on either side of us is do we hear from the two sides, both praise and damn, rather we just heard from one side or just to hear these words flattered mellow.
   3.- He gives us only a mouth and a soft tongue, because He wants us to talk less listen more and speak only the words of wisdom, not for us to say more to hear and speak the words deep cover to hurt other people.
   4.- He put the brain in a strong skull, because He wants us to accumulate knowledge, things that no one can take away, not only take care of the external wealth accumulation, easy things lost.
   5.-He put our heart in the chest, because He wants the loving feelings between people must be stemmed and take it deep in the mind, not in a superficial place outside. 

Lời Nói không là Dao mà cắt lòng đau nhói!

Words are not knives that cut the heart throbbing!

Lời Nói không là Khói mà mắt lại cay cay...

Words are not smoke but eyes are spicy...

Lời Nói không là Mây mà đưa ta xa mãi...

Words are not clouds that take us far away forever...

Sao không ngồi lại mà nói cho nhau nghe?

Why don't you sit back and talk to each other?

   Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet

CON NGƯỜI Từng Sống Gần NGHÌN NĂM (tuổi) ? | Tinh Hoa TV - 10 phút 00 nhấn vào đây

   Ngày Giỗ tổ Hùng Vương là một trong những ngày Lễ Truyền Thống quan trọng của người Việt Nam nhằm tưởng nhớ công lao dựng nước của Các Vua Hùng. Vào ngày Giỗ tổ Hùng Vương 10 tháng 3 Âm lịch hàng năm, các nghi lễ truyền thống được tổ chức trang trọng tại Đền Hùng ở thành phố Việt Trì, tỉnh Phú Thọ. Bên cạnh đó, người dân trên cả nước cũng có những hoạt động kỷ niệm và tri ân công lao Vua Hùng.

   Theo truyền thuyết xưa thì nước Việt Nam có tới 18 đời Vua Hùng. Theo Đại Việt Sử ký Toàn thư, tính từ thời Kinh Dương Vương (2879 TCN) cho đến hết thời Hùng Duệ Vương (năm 258 TCN) thì Nhà Nước VĂN LANG kéo dài 2621 năm.

TÊN 18 VỊ VUA HÙNG VƯƠNG

   Trong cuốn sách "Thế Thứ các triều Vua Việt Nam" (2008, trang 14 - 15) nhà sử học Nguyễn Khắc Thuần, 18 vị Vua Hùng được liệt kê đầy đủ và rõ ràng như sau:

     1. Kinh Dương Vương: 2879 - 2794 TCN = trị vì 85 năm. Huý là Lộc Tục

     2. Hùng Hiền Vương, gọi là Lạc Long Quân: 2793 - 2525 TCN = trị vì 268 năm. Huý là Sùng Lãm

     3. Hùng Lân Vương: 2524 - 2253 TCN = trị vì 271 năm.

     4. Hùng Việp Vương: 2252 - 1913 TCN = trị vì 339 năm.

     5. Hùng Hi Vương: 1912 - 1713 TCN = trị vì 199 năm. (phần bên trái chữ "Hi" 犧 là bộ "ngưu" 牛)

     6. Hùng Huy Vương: 1712 - 1632 TCN = trị vì 80 năm.

     7. Hùng Chiêu Vương: 1631 - 1432 TCN = trị vì 199 năm.

     8. Hùng Vĩ Vương: 1431 - 1332 TCN = trị vì 99 năm.

     9. Hùng Định Vương: 1331 - 1252 TCN = trị vì 79 năm.

   10. Hùng Hi Vương: 1251 - 1162 TCN = trị vì 89 năm. (phần bên trái chữ "Hi" 犧 là bộ "nhật" 日)

   11. Hùng Trinh Vương: 1161 - 1055 TCN = trị vì 106 năm.

   12. Hùng Vũ Vương: 1054 - 969 TCN = trị vì 85 năm.

   13. Hùng Việt Vương: 968 - 854 TCN = trị vì 114 năm.

   14. Hùng Anh Vương: 853 - 755 TCN = trị vì 98 năm.

   15. Hùng Triêu Vương: 754 - 661 TCN = trị vì 93 năm.

   16. Hùng Tạo Vương: 660 - 569 TCN = trị vì 91 năm.

   17. Hùng Nghị Vương: 568 - 409 TCN = trị vì 159 năm.

   18. Hùng Duệ Vương: 408 - 258 TCN = trị vì 150 năm.

ÔNG BÀNH TỔ

   Bành Tổ (khoảng 1237/1214  TCN - khoảng 1100  TCN) tức Bành Khang, là một nhân vật trong truyền thuyết Trung Hoa được cho là sống lâu trên 800 tuổi.

   Thời xưa, nhà nọ sinh được một bé trai kháu khỉnh, mặt mũi sáng sủa, đặt tên là Bành Nhi. Có một vị thầy bói đi qua thấy chú bé liền thất kinh nói rằng: Tội nghiệp, thằng bé đĩnh ngộ thế mà 10 tuổi đã phải chết!

   Cha mẹ cậu bé hoảng hốt, xin thầy cứu giúp. Thầy liền bảo cha mẹ cậu bé phải làm theo đúng các bước ông chỉ dẫn.

   Sáng hôm sau, Bành Nhi bèn bưng một mâm đào vừa to vừa ngon lên núi, tới nơi thầy bói dặn, thì thấy ở nơi đó suối chảy, hạc bay, mây vờn tùng bách, trên một tảng đá phẳng có hai ông tiên đang ngồi đánh cờ tướng. Bành Nhi rón rén lại gần, nhẹ nhàng đặt mâm đào xuống rồi vòng tay ngồi đợi. Hai ông tiên mải đánh cờ, thấy có đào ngon bèn cứ thế cầm lên, vừa đánh cờ vừa thưởng thức đào.

   Khi đánh xong ván cờ, hai vị tiên mới phát hiện ra chú bé dâng đào lấy làm thích lắm, bèn hỏi chuyện. Bành Nhi bèn kể hết mọi chuyện của cậu.

   Té ra hai vị tiên đó là Nam Tào và Bắc Đẩu, giữ sổ sinh tử trên Thiên đình. Giở sổ ra, hai ông thấy số tuổi của Bành Nhi đến số 10 là hết. Cả hai bèn bàn nhau thêm một nét phẩy lên trên chữ "thập", biến chữ thập thành chữ thiên hay nghìn. Thế là Bành Nhi được sống đến nghìn tuổi. 

   Từ sự tích này mới có câu Sống lâu như Ông Bành Tổ.

   Nguyễn Mạnh Thường - nguồn Internet

Sáng Thế Ký - Chương 5: Các tổ phụ trước Đại Hồng Thủy

₁ Đây là gia phả ông A-đam: Ngày Thiên Chúa sáng tạo con người, Chúa làm ra con người giống như Thiên Chúa.

₂ Chúa sáng tạo con người có nam có nữ, Chúa ban phúc lành cho họ và đặt tên cho họ là “người”, ngày họ được sáng tạo.

₃ Khi ông A-đam được (130 tuổi) một trăm ba mươi tuổi, thì ông sinh ra một người con trai giống như ông, theo hình ảnh ông, và đặt tên là Sết.

₄ Sau khi sinh ông Sết, ông A-đam sống (800 năm) tám trăm năm và sinh ra con trai con gái.

₅ Tổng cộng ông A-đam sống được (930 năm) chín trăm ba mươi năm, rồi qua đời.

₆ Khi ông Sết được (105 tuổi) một trăm lẻ năm tuổi, thì sinh ra E-nốt.

₇ Sau khi sinh E-nốt, ông Sết sống (807 năm) tám trăm lẻ bảy năm và sinh ra con trai con gái.

₈ Tổng cộng ông Sết sống được (912 năm) chín trăm mười hai năm, rồi qua đời.

₉ Khi ông E-nốt được (90 tuổi) chín mươi tuổi, thì sinh ra Kê-nan.

₁₀ Sau khi sinh Kê-nan, ông E-nốt sống (815 năm) tám trăm mười lăm năm và sinh ra con trai con gái.

₁₁ Tổng cộng ông E-nốt sống được (905 năm) chín trăm lẻ năm năm, rồi qua đời.

₁₂ Khi ông Kê-nan được (70 tuổi) bảy mươi tuổi, thì sinh ra Ma-ha-lan-ên.

₁₃ Sau khi sinh Ma-ha-lan-ên, ông Kê-nan sống (840 năm) tám trăm bốn mươi năm và sinh ra con trai con gái.

₁₄ Tổng cộng ông Kê-nan sống được (910 năm) chín trăm mười năm, rồi qua đời.

₁₅ Khi ông Ma-ha-lan-ên được (65 tuổi) sáu mươi lăm tuổi, thì sinh ra Gie-rét.

₁₆ Sau khi sinh Gie-rét, ông Ma-ha-lan-ên sống (830 năm) tám trăm ba mươi năm và sinh ra con trai con gái.

₁₇ Tổng cộng ông Ma-ha-lan-ên sống được (895 năm) tám trăm chín mươi lăm năm, rồi qua đời.

₁₈ Khi ông Gie-rét được (162 tuổi) một trăm sáu mươi hai tuổi, thì sinh ra Kha-nốc.

₁₉ Sau khi sinh Kha-nốc, ông Gie-rét sống (800 năm) tám trăm năm và sinh ra con trai con gái.

₂₀ Tổng cộng ông Gie-rét sống được (962 năm) chín trăm sáu mươi hai năm, rồi qua đời.

₂₁ Khi ông Kha-nốc được (65 tuổi) sáu mươi lăm tuổi, thì sinh ra Mơ-thu-se-lác.

₂₂ Sau khi sinh Mơ-thu-se-lác, ông Kha-nốc đi với Thiên Chúa (300 năm) ba trăm năm và sinh ra con trai con gái.

₂₃ Tổng cộng ông Kha-nốc sống được (365 năm) ba trăm sáu mươi lăm năm.

₂₄ Sau khi đi với Thiên Chúa, ông không còn nữa, vì Thiên Chúa đã đem ông đi.

₂₅ Khi ông Mơ-thu-se-lác được (187 tuổi) một trăm tám mươi bảy tuổi, thì sinh ra La-méc

₂₆ Sau khi sinh La-méc, ông Mơ-thu-se-lác sống (782 năm) bảy trăm tám mươi hai năm và sinh ra con trai con gái.

₂₇ Tổng cộng ông Mơ-thu-se-lác sống được (969 năm) chín trăm sáu mươi chín năm, rồi qua đời.

₂₈ Khi ông La-méc sống được (182 tuổi) một trăm tám mươi hai tuổi, thì sinh ra một người con trai.

₂₉ Ông đặt tên cho con là Nô-ê; ông nói: “Khi tay chúng ta phải làm lụng cực nhọc, thì trẻ này sẽ đem lại cho chúng ta niềm an ủi phát xuất từ đất đai ĐỨC CHÚA đã nguyền rủa.”

₃₀ Sau khi sinh ông Nô-ê, ông La-méc sống được (595 năm) năm trăm chín mươi lăm năm và sinh ra con trai con gái.

₃₁ Tổng cộng ông La-méc sống được (777 năm) bảy trăm bảy mươi bảy năm, rồi qua đời.

₃₂ Khi ông Nô-ê được (500 tuổi) năm trăm tuổi, thì sinh ra Sêm, Kham và Gia-phét.  

  Sáng Thế Ký - 5: 1-32

Sáng Thế Ký - Chương 6: Con trai Thiên Chúa và con gái loài người

₁ Vậy khi loài người bắt đầu thêm đông trên mặt đất, và sinh ra những con gái,

₂ thì các con trai Thiên Chúa thấy con gái loài người xinh đẹp; những cô họ ưng ý thì họ lấy làm vợ.

₃ ĐỨC CHÚA phán: Thần khí của Ta sẽ không ở lại mãi mãi trong con người, vì con người chỉ là xác phàm, tuổi đời của nó sẽ là (120 năm) một trăm hai mươi năm.

₄ Có những người khổng lồ trên mặt đất vào thời bấy giờ và cả sau đó nữa, khi các con trai Thiên Chúa đi lại với con gái loài người, 

và các cô này sinh cho họ những người con. Đó là những anh hùng thuở xưa, những người có tên tuổi.

   Sáng Thế Ký - 6: 1-4

Sáng Thế Ký - Chương 9: Ông Nô-ê

₂₈ Sau hồng thủy, ông Nô-ê sống được (350 năm) ba trăm năm mươi năm.

₂₉ Tổng cộng ông Nô-ê sống được (950 năm) chín trăm năm mươi năm, rồi ông qua đời.

   Sáng Thế Ký - 9: 28-29

  Nhà Thờ có lối kiên trúc độc đáo TRỜI TRÒN - ĐẤT VUÔNG duy nhất tại VIỆT NAM 8 phút 12

   ĐỨC MẸ NÚI CÚI 06/2022 | 1000 Người về thăm Tượng ĐỨC MẸ LỚN NHẤT VIỆT NAM - 37 phút 53

    HÀNH TRÌNH (2021) Leo 1000 bậc thang Ngắm Toàn Cảnh Vũng Tàu trên vai tượng CHÚA KITÔ VUA - 20 phút 42

  TƯỢNG PHẬT BÀ BẰNG ĐỒNG CAO NHẤT CHÂU Á TRÊN NÚI BÀ ĐEN - 13 phút 17

   NÚI BÀ ĐEN TÂY NINH Tấp Nập Du Khách Chuẩn Bị Lễ Quốc Tế Lao Động Năm 2022 - 59 phút 22

  DU LỊCH Siêu Du Thuyền HARMONY OF THE SEAS - HÒA ĐIỆU CỦA ĐẠI DƯƠNG - 27 phút 36

   DU LỊCH và KHÁM PHÁ 10 KỲ QUAN THIÊN NHIÊN Nổi Tiếng và Vĩ Đại Nhất Thế Giới - 35 phút 35

  NGƯU LANG CHỨC NỮ | Chuyện Cổ Tích - Phim Cổ Tích Dân Gian Việt Nam THVL - 58 phút 49

  Tập CHUYỆN DÀI CHỮ NGHĨA - Đỗ Văn Phúc - January 2022 (96 trang)

*** Lưu trử hình ảnh xưa của Việt Nam Cộng Hòa và website của Nam Ròm

*** Tông Huấn NGƯỜI TÍN HỮU GIÁO DÂN      TÔNG HUẤN NGƯỜI TÍN HỮU GIÁO DÂN

Kỷ niệm 30 năm ban hành Tông Huấn NGƯỜI TÍN HỮU GIÁO DÂN (1988-2018)

*** Đọc sách HỌC THUYẾT XÃ HỘI CÔNG GIÁO     HỌC THUYẾT XÃ HỘI CÔNG GIÁO

1.- Nguyệt San DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN - báo viết http://diendangiaodan.com 

2.- Facebook DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN  -  videos   http://facebook.com/pg/ddgdtv/videos 

3.- Website DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN - báo mạng  http://diendangiaodan.us 

Tại Sao 40% Người Việt Mang HỌ NGUYỄN ? | Nguồn Gốc Và Lý Do HỌ NGUYỄN Áp Đảo Ở Việt Nam nhấn vào đây

XEM VẼ TRANH  Acrylic Landscape Painting in Time-lapse / The River's Water Reflections / JMLisondra (20 phút 28)

3D Art Painting On The Road For fun  8 phút 42 nhấn vào đây

Street Art That Is At Another Level #1 8 phút 39 nhấn vào đây

   Âm nhạc: TỰ HỌC SÁNG TÁC CA KHÚC (Nguyễn Mạnh Thường)

SỰ THẬT VỀ CA KHÚC - HAPPY BIRTHDAY - DIỄN ĐÀN GIÁO DÂN LÊN ĐƯỜNG  nhấn vào đây

Cám ơn quí vị đã theo dõi chương trình của Diễn Đàn Giáo Dân

Xin Thiên Chúa chúc phúc lành đến quí vị.